co to jest

Superek jest jednym z najbezpieczniejszych środków jeśli chodzi o SAA. A co do mutowania genów, to kolega oglądał za dużo żółwi ninja i czytywał za dużo X-mena oraz Spidermana. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie [...]

[...] to kyokushin . jak zaczynalam mialam do wyboru wlasnie to karate kickboxing i muay thai wybralam kyokushin i naprawde nie zaluje ;] bo karate to nie sa tylko jakies tam techniki kondycja czy co tam pisali jeszcze ... faktycznie nie ma uderzen na glowe ale to nie jest wcale wielki minus ;] oczywiscie decuzja nalezy do ciebie pozdrawiam :)

[...] prostych matematycznych obliczeń.. próbuj jeszcze raz! do skutku! tam na dole masz przykład przeanalizuj jak to się dokładnie oblicza, krok po kroku i już a tak poza tym, jesteś pewny, że potrzebujesz diety? w Twoim wieku, z Twoim stażem i z Twoim typem budowy wystarczy, że będziesz jadł dużo pełnowartościowe jadła musisz tylko trzymać się [...]

jest to zabronione ! ban na konto jak w mordę strzelił !!! ale trzymaj , co mi tam : http://vitamin-shop.pl/

Zalezy od lekarza, jak sie dobrze pogada, to pewnie da rade. Ale po co kombinowac? Akurat Pregnyl i Choragon z PL apteki jest dostepny normalnie u dila, wiec o ile dil nie trzyma tego na kaloryferze, to wszystko powinno byc git, bo tego sie nie podrabia.

O co chodzi z tym maksymalnym ciężarem? Nie wydaje mi się żeby się liczył. Nie jest to adekwatne do wagi zawodnika.

[...] nie zapominał "pobierać" skladnikow mineralnych z pokarmu i tak tez sie zaleca codo tego zdania: stała suplementacja - polecam kaszę gryczaną. Zgadzam sie w 100%.Ale sporo ludzi nawet nie trzyma diety,tak wiec zazwyczaj jest toproblem jeśli nie wiesz dlaczego to masz problem Wiem spoko ,napisalem wyzej nie polemizuje tylko dyskutuje

Zawsze wyglądałem najlepiej na surowych biełkach mieszanych z odżywką. Chociaż ostatnio słyszałem jak jakaś kobiecina -dietetyczka nawiasem - mówiła, że surowe białko nie jest przyswajalne przez organizm, musi zostać ścięte. I co nic nie pomogłem a wręcz namieszałem :)))))) Sam to muszę sprawdzić. NARA BUTCH

Dzięki bardzo ... łap soga . A co do kreatyny to chciałem sie tak dowiedzieć czy można tak łączyć ! Bo jak ją dawkować to czytałem już mnóstwo artykułów na ten temat , ale dzięki.A możesz mi jeszcze powiedzieć czy te białko Whey Protein Concentrate Treca (chyba 80 %) jest dobre ? i czy się opłaca je kupić ?

[...] w jakąś metke bym się zaopatrzył albo teścia .Tak na serio to zalecam moim skromnym zdaniem oczywiście najpierw wsiąść się za lekturę odpowiednich działów na tym forum.SFD jest bardzo pomocne w wielu sprawach a jak poczujesz sie zmęczony możesz znaleść link do stron xxx następnie iść na siłownie, po 6 miesiącach intenstywnych treningów [...]

co znaczy "zjedziesz z masa ciala"? chodzi Ci o tluszcz czy ogolna mase ciala? lacznie z miesniami? otoz podobno to interwaly sa lepszym wyborem by nie stracic duzo masy miesniowej, trening nie dosc ze jest krotszy niz takie aeroby, duzo krotszy, to jeszcze spala wiecej kalorii (jesli chodzi o EPOC - kalorie spalane po treningu)

[...] martwice kolan i nie moge opciazac nog wiec cwiczenia nog i martwy ciag odpada, nogi cwicze rozciagnieciami (zalecenie trenera) a biceps tricepr to trening armagedon... konkretniej chodzi mi czy dobralem dobre cwiczenia na barki klate i plecy bo armagedon (na biceps triceps) jest za***isty :) mowisz za malo na plecy co bys zmienil badz dodal?

[...] teksty "tu nie ma co rzezbic" redukcja a rzezba jeden ch..j! Chłopak wazy 115kg! i ma dalej masowac tak? Utuczyc sie jak prosiak do 140? Wiadomo ze miesni duzo nie ma przy tej wadze i wzroscie bylby z ciebie kon wiec wiadomo ze wiekszosc to fat jest. Ułóż zbilansowana diete 3-4 razy siłownia + aeroby i do wiosny cos z tego bedzie.

hpnx7300: twoja propozycja wyglada na nierozsadna. po tym co Małtin pisze mozna wywnioskowac ze jest na redukcji i suplementuje sie (bedzie) animal cuts + krealkalyn a ty mu radzisz cp/hp/xp + gain bolic do tego??? why??? Małtin: odpowiedz jak wygladaja te treningi '5 razy w tygodniu'? a jesli chodzi o dodatkowe suple to jak napisalem: jakies [...]

[...] ćwiczyć. mateo, Sniperowi chodziło, żebyś nie wierzył i bezkrytycznie nie ufał temu, co mówią koledzy. ostatecznie odżywkę można wymieszać z dowolnym płynem, pewnie z moczem też się da, ale czy to zdrowe? Zwykła woda jest najtańsza i najlepsza. Swoją drogą ten Twój kumpel nigdy alkoholu nie wiedział, że nawet odżywkę musi mieszać z piwem?;);)

Skoro kumpel chce Ci dać taką lampę za darmo to weź i sie przekonasz co jest warta....

co do lawek to chyba najlepsza jest 5 tak jak reszta mowi a na 2 to plecy ,a 6 to nei mam pojecia czy to wogole dziala :D

ja ta proba ma wygladac slyszałem dwie wersje: 1. Dac sobie 1/10 ampy w przed ramie pod skore i zobaczyc czy nic sie nie dzieje 2. Dac 1 strzal całą ampe, a pozniej 1/10 ampy i dopiero wtedy wyjdzie czy jest sie uczylonym czy nie btw. to niby jak ma wygladac jak robie probe ze jestem uczulony???? co ma sie dziac z tym przedramieniem???

nierozumiem skoro jest '89 rocznik no to ma juz 18lat wiec robi to co chce ... i wszystko w temacie

[...] ćwiczyłem sile poprzez brzuszki podciaganie na drazku wyciskanie sztanki i cwiczenia z hantelkami. Z tego co napisal tazzo wnioskuje ze moj trening moze zostac taki jaki jest, ale na sztange dawac mniejsze ciezary to pownno byc lepiej:) Poza tym zaczolem pic napoje energetyczne przed treningiem. No i kofeina pomaga:) Jeszcze jedno pytanie do [...]